U ljetnim mjesecima često možemo primijetiti da roditelji dijete u kolicima od sunca štite prekrivanjem kolica pamučnom tetra pelenom ili nekom drugom tkaninom. Rade to u namjeri da zaštite dijete od direktnog sunca i vrućine (računaju da stvaraju hlad unutar kolica). Međutim, ova praksa može biti opasna i ljeti i zimi!
Rizik od pregrijavanja zraka unutar kolica
Dok odrasle osobe mogu dobro regulirati tjelesnu temperaturu, kod djece je ta sposobnost slabije razvijena - mala djeca se u vrlo kratkom vremenu mogu pregrijati, dehidrirati pa čak i doživjeti toplinski udar.
Švedska studija ukazala je na to da čak i prekrivanje laganom tkaninom može dovesti do opasnog pregrijavanja. Sličan test izveli su australski novinari, a možete ga pogledati u filmu niže – nakon sat vremena u polu-hladu, uobičajeno vrijeme šetnje na otvorenom, kolica pokrivena tetra pelenom ugrijala su se na preko 45C.
Autosjedalica grupe 0/0+ ili popularno zvano "jaje", ne smije se pokrivati niti prilikom vožnje automobilom, a ako ga koristite kao dio kolica, znajte da je ljeti preporučljivije koristiti mogućnosti ležećeg položaja u kolicima. Naime, osim što se dijete lakše pregrijava u jajetu, ne preporučuje se da malo dijete bude u polu-sjedećem položaju na vrijeme koje je duže od one koliko traje uobičajena, nužna vožnja automobilom.
Više o sigurnoj vožnji automobilom ljeti možete pročitati ovdje.
Nedovoljna cirkulacija zraka u pokrivenim kolicima
Osim najvećeg problema - pregrijavanja zraka ispod pokrivala, tkanina koja prekriva kolica od ruba do ruba i zatvara svaki prolaz zraka, uzrokuje još problema. Kada su kolica ili autosjedalica pokriveni, sprečava se kontinuirana cirkulacija zraka i dijete diše isti zrak kroz duže vrijeme, što može povećati rizik i za razvoj respiratornih infekcija. Ljeti, taj nedostatak cirkulacije zraka može biti i zagušljiv i uzrokovati prekomjerno znojenje.
Kad su kolica prekirvena, ne možete vidjeti dijete
Malo dijete ne može vam reći kako se osjeća. Ono to pokazuje plačem i govorom tijela. Kad ste u gradu ili u pokretu, s djetetom u kolicima, od okolnih zvukova možda nećete dovoljno jasno čuti djetetovo glasanje. Također, pregrijavanje i zagušljivost uzrokovat će klonulost djeteta i ono se možda neće imati snage oglasiti i time signalizirati da se ne osjeća dobro.
Kada su kolica prekrivena, ne možete vidjeti dijete i samim time će vam duže trebati da primijetite da djetetu nije dobro ili da je vrijeme da ga se izvadi iz kolica. Kasna reakcija može biti vrlo problematična, pogotovo ljeti.
Simptomi dehidracije kod male djece
- Uspavanost (kod malih beba)
- Malaksalost, pogotovo ako dijete nema snage u rukama i nogama
- Razdražljivost
- Suha koža
- Mali broj mokrih pelena
- Koncentrirana, tamna mokraća
- Uvučena fontanela (mekana točka na glavici)
Simptomi pregrijavanja i toplinske iscrpljenosti kod djece
- Uspavanost
- Razdražljivost
- Vlažna koža
- Blijedost
- Suha usta, oči i/ili koža
- Brzo, plitko disanje
- Znojenje
- Malaksalost (dijete je umorno i bez snage, slabije reagira na vas i na podražaje)
- Velika žeđ
- Povraćanje
Što učiniti ako sumnjate da je dijete pregrijano
- Sklonite se u hladniji, po mogućnosti klimatizirani prostor ili duboki hlad, gdje struji zrak
- Podojite dijete ili mu ponudite drugu tekućinu
- Ohladite dijete tako da ga prebrišete vlažnom krpom ili maramicom po licu, vratu, rukama i nogama
- Provjerite ponaša li se dijete normalno – reagira li na vas, komunicira li (ovisno o dobi) i uzima li tekućinu bez povraćanja
- Ako ste zabrinuti – potražite liječničku pomoć.
Što koristiti umjesto pokrivala za kolica?
Ustanovili smo da nije dobro pokriti kolica dekama pa čak ni prozračnim tkaninama, no što nam je onda činiti kad je vruće ili sunčano?
- Koristite kolica koja su napravljena od tanje, prozračne tkanine, po mogućnosti da imaju otvore sa strane koji se mogu otvoriti da struji zrak
- Osigurajte da dijete ima cirkulaciju svježeg zraka. Ako je moguće, otvorite dodatne prozorčiće i mrežice na kolicima, maknite pojačanja na poleđini kolica, poput dodatnih jastuka. To će omogućiti bolje strujanje zraka.
- Provjeravajte dijete redovito i redovito ga vadite iz kolica ili “jajeta” (ako nemate klime u automobilu, povremeno napravite pauzu od vožnje kako biste mogli izvaditi dijete iz autosjedalice)
- Koristite suncobran koji se namjesti na kolica, stvara hlad, ali i dalje omogućava strujanje zraka
- Izbjegavajte izlaske iz kuće između 10 i 17 sati ako je ikako moguće. Ako nije moguće, pokušajte što više šetati po hladu i budite vani što kraće.
- Lagano odjenite dijete, obavezno mu stavite kapicu i ako je starije od 6 mjeseci, nanesite sunčanu kremu.
- Ovisno o dobi, povećajte broj podoja kad je vruće ili dijete redovito ponudite vodom.