Roda i dojenje / Općenito o dojenju

Bebini savjeti za mamu i tatu

Savjeti za mamu Uglavnom sve žene mogu dojiti. Važno je opustiti se i izdržati prvih nekoliko tjedana dok dojenje ne profunkcionira. Dojenje nije nešto što majka i dijete znaju odmah po porodu, već umijeće koje će zajedno naučiti. Uz edukaciju, podršku i pomoć i najproblematičnije dojenje može se pretvoriti u prekrasno iskustvo. Ovdje Vam dajemo nekoliko savjeta koje je dobro znati prije početka dojenja. Uspješno dojenje Alfa i omega uspješnoga dojenja ispravan je hvat bradavice i areole djetetovim ustima. Naravno, hvat djelomično ovisi o veličini areole, ali uvijek se vodite savjetom da dijete treba imati «usta puna dojke», a jedan od pokazatelja ispravnog hvata ritmičko je micanje kože oko sljepoočnice dok dijete jede. Slika 1. Ispravan položaj djeteta na dojci. Slika 2. Neispravan položaj - djetetova usta obuhvatila su samo bradavicu. Dijete treba ležati na boku uz Vaše tijelo, tako da nema potrebu okretati glavu da bi došlo do dojke. Nos mu treba biti u istoj visini kao i bradavica. Nemojte pokušavati dijete silom staviti na dojku već čekajte da dijete jako otvori usta tako da može ispravno obuhvatiti dojku. (Na taj način iskorištavate djetetov refleks traženja.) Ispravnim položajem na dojci sprječavate ranice na bradavicama, zastoje mlijeka i smanjenje proizvodnje mlijeka. Ispravan položaj stimulira efektivno pražnjenje grudi, povećanu proizvodnju mlijeka i refleks sisanja kod djeteta. Moguće je da se dogodi sljedeće:: Treba Vam dva mjeseca prilagođavanja dok dojenje ne profunkcionira. Puno radno vrijeme s dežurstvima od 24h. Osjećaj «Ja stvarno više ne mogu!». Ne stižete napraviti kućanske poslove i nemate ni trenutka vremena za sebe. Dijete hoće jesti navečer i tada je najbudnije. Pomoći će vam sljedeće: Vjerujte u to da možete dojiti i da vaše dojke mogu proizvesti mlijeko! Recite svima što želite i očekujete, npr. kada su posjete u pitanju. Ne sramite se tražiti pomoć oko nekih praktičnih stvari (hrana, kupovina, pranje...). Pitajte rodbinu, prijatelje, susjede da vam pomognu. Pustite tatu da se malo brine o djetetu koje je budno u večernjim satima. Pokušajte nositi dijete u nosiljci (klokanica ili marama). Odmarajte se kada dijete spava! Pojednostavite noćne podoje koliko god možete; neka dijete spava s vama u krevetu ili u krevetiću pored vašega. Dojite ležeći ako vam tako odgovara, ne palite svjetlo i promijenite djetetu pelenu samo ako se pokakalo!

Bebini savjeti za tatu -Tata, jako si važan i za mene i za mamu! Prvi mjeseci sa mnom intenzivan su i zbunjujuć period za vas oboje. S trudnoćom iza sebe i hranom za mene u svojim grudima, mama definitivno ima glavnu ulogu. Tebi, kao mom tati, može biti teško što si osoba br 2. Možeš se osjećati usamljenim, čak malo i ljubomornim na mene. Ne zaboravi da si Ti izuzetno važan kao podrška i pomoć za svoju novu obitelj! Tvoje vrijeme će doći...

Trebaš nam i možeš: Brini se o meni! Treba mi i tvoja blizina! Podsjeti mamu da se odmara dok ja spavam. Odmori se tada i ti! Spriječi da se mama osjeća pod stresom tako što ćeš preuzeti na sebe koliko god možeš kućnih poslova! Upoznaj se s tim kako dojenje funkcionira tako da možeš razumjeti i pomoći riješiti potencijalne probleme! Kaži NE posjetama ako ste Ti i mama umorni! Ne zaboravi! Što se češće doji, više se mlijeka stvara! Budi pozitivan u komentarima! Ponudi pomoć! Izbjegavaj komentare tipa"-Misliš li da imaš dovoljno mlijeka?". Daj korisne savjete ako si siguran da je trenutak ispravan. Koliko često i koliko dugo ja jedem, odlučujemo samo ja i moja mama! Moguće je da se dogodi sljedeće: Treba nam otprilike dva mjeseca prilagodbe dok dojenje ne profunkcionira! Sa mnom imate puno radno vrijeme s cjelodnevnim dežurstvima! Mama ne stiže raditi kućanske poslove i nema vremena ni za sebe! Meni se jede najviše u večernjim satima... i tada sam najbudnija! Källa: Amningshjälpen, www.amningshjalpen.se