Kada ne dojiti ili što ne raditi dok dojite

12-10-2011

Što izbjegavati u prehrani

Ne postoji lista namjernica koje bi majke trebale izbjegavati dok doje. Generalna preporuka je da majka smije jesti sve što joj odgovara u razumnim količinama.To se ne odnosi samo na slučaj alergije obitelji. Tada je dobro izbjegavati neke namjernice koje su vrlo često alergene, kao npr. kikiriki.

Najčesće pitanje je da li majka smije konzumirati kavu. Prema Breastfeeding Answer Book LLL, dijete ne bi smjelo imati problema s količinom do 5 šalica kave dnevno. Naravno, neka djeca reagiraju na manje količine, manja djeca imaju jaču rekaciju, a ona čije su majke izbjegavale kofein u trudnoći najteže podnose i manje količine kofeina u majčinom mlijeku

Dijete kojem smeta kofein manje spava, nervozno je isl

Često se spominje da majka koja doji ne smije jesti med, međutim «problematične» spore iz meda uništavaju se u probavnom sustavu majke i ne dolaze do mlijeka. Isto vrijedi i za plemenite sireve, sushi i sl.

Kod konzumacije alkohola preporuča se da se svede na 1-2 pića tjedno. Veće količine su opasne, kako za motorički razvoj djeteta, tako i za njegov napredak, pogotovo spavanje.

Preporuča se da ne dojite unutar 2-3 sata nakon konzumiranja alkohola

Medicinska stanja i njihov utjecaj na dojenje:

- Alergije ... injekcije protiv alergije ne utječu na dojenje

- Doniranje krvi ... nakon 6 tjedana dojilja smije donirati krv, ali to može privremeno smanjiti količinu mlijeka. Zato se doniranje ne preporuča ženama koje imaju probema s produkcijom mlijeka. Ukoliko se donira krv, iznimno je važno nadoknaditi tekućinu koja se na taj način izgubila, s obzirom da je majčino mlijeko najvećim dijelom sastavljeno od vode.

- Nakon povećanja dojki ... moguće je dojiti i sa silikonimskim umecima, ali je sama operacija možda ugrozila kanaliće i, samim tim, dojenje

- Kemijska sredstva za čišćenje .. da bi bebi škodile stvari koje dolaze u dodir sa kožom majke ili ih ona udiše, morale bi biti toliko jake da bi se majka morala od njih ozbiljno razboljeti

- Odlazak stomatologu ... niti rentgen niti lokalna anestezija nemaju efekta na dojenje.

- Vježbanje .. ne utječe na dojenje, iako neke bebe mogu biti nervozne ako se u mlijeku zbog intenzivnog vježbanja pojavi mliječna kiselina. Prema nekim studijama, ona se može pojaviti u periodu od 90 minuta nakon vježbe pa je dobro savjetovati da majka podoji prije vježbanja. Ako se učestalo rade neke vježbe kao npr. dizanje utega rukom, moguće je da izazovu začepljenje kanalića. Takvu vježbu treba prekinuti. Obavezno paziti da majka unosi dovoljno tekućine

- Bojanje kose, trajna ... nemaju utjecaj na dojenje i mogu se primjenjivati za vrijeme laktacije

- Hormonalne terapije za neplodnost – majka može dojiti za vrijeme ovih tretmana, iako neki hormonalni preparati mogu smanjiti laktaciju

- Bojanje /stana/ i sl .... iako ne bi trebalo biti problema, preporuča se da nosite masku za vrijeme bojanja i da provjetrite stan

- Pušenje ... bilo bi idealno da dojilja sasvim odbaci pušenje, ako ne može, bolje je da doji i puši nego da dijete hrani adaptiranim mlijekom i puši. Jedan od razloga je što majčino mlijeko pozitivno utječe na čišćenje štetnih tvari iz bebinih pluća. Ako nikako ne možete prekinuti  pušenje, nemojte pušiti neposredno prije ili za vrijeme podoja. Potrudite se da prođe bar 1,5 sat do podoja. Nikotin na bebu može utjecati na razne nacine - od manjeg prirasta na težini, do češćeg SIDSa, ranijeg odbijanja od prsa, češće astme, upale uha ....

- Droge (marihuana, kokain ...). Ulaze u majčino mlijeko, i ni pod kojim uvjetom se ne smiju koristiti za vrijeme dojenja

- Kontracepcija .. preporuča se izbjegavati sve kontraceptive koji sadrže estrogen barem do bebinih 6 mjeseci. Bolja opcija su oni koji sadrže samo progesteron (npr. Mirena) iako i oni mogu smanjiti laktaciju. Ni ovakvi kontraceptivi nisu poželjni prije navršenih 6-8 tjedana.

- cijepljenje ... dojenje ne utječe na sigurnost cjepiva bilo majke bilo djeteta. Prema AAP sasvim je sigurno da ako se majka cijepi protiv npr. gripe dok doji, to neće negativno utjecati na bebu

- operacije na dojkama ... ne moraju biti problem, sve ovisi o načinu na koji su napravljene. Ako kanalići nisu oštećeni neće biti problema. No, to je teško predvidjeti prije  dojenje počne i vrlo često se tek nakon pokušaja ustanovi da su kanalići uništeni i da je to razlog što majka ne može dojiti

- maligna oboljenja ... sami postupci dijagnoze nisu štetni za dojenje, međutim ukoliko morate na zračenje ili kemoterapiju ne smijete dojiti. Tek kad se svi radioaktivni elementi izluče iz organizma može se dojiti, a to se može znati samo tako da se mlijeko da na analizu

- Dijabetes ... majka s dijabetesom može dojiti ako se osjeća dobro i dovoljno jako za to. Potrebno je samo pojačano pozati na prehranu, i moguće je da će mlijeku trebati duže da nadođe

- Hepatitis A,B,C ...Tip A se liječi lijekovima koji se mogu uzimati za vrijeme dojenja. Ako ste preboljeli A tip, možete dojiti bez problema. B tip se može naći u mlijeku, ali kako je dijete vjerotno dobilo virus u trudnoći i porodu, istraživanja pokazuju da možete dojiti od početka. Što se tiče hepatitisa C, po nekim istraživanjima dojena djeca nisu u većoj opasnosti, dok neki drugi izvori kažu da i najmanji rizik koji dojenje donosi nije vrijedan. Razgovarajte sa svojim liječnikom o ovoj situaciji, pogotovo ako ste toliko bolesni da će vam samo dojenje pogoršati stanje.

- Herpes - ne prenosi se preko mlijeka, prenosi se samo dodirom. Ako imate plikove po tijelu, pazite na to da ne dodirujete taj dio tijela, a ako je na bradavici,  ne dojite neko vrijeme na toj strani

- HIV/AIDS .. iako se svake godine rade nova istraživanja, neka potvrđuju da se HIV prenosi mlijekom, a druga to pobijaju. WHO ne preporuča dojenje. Naime, osim opasnosti da se virus prenese preko mlijeka, veća je opasnost prijenosa zbog oštećenih bradavica i sl.

- Lupus (SLE)... nije apsolutno zabranjeno dojiti. Sama bolest se ne može putem dojenja mlijekom prenijeti na Vasu bebu. Pojedini od lijekova koji se koriste u lijecenju lupusa zabranjeni su tijekom dojenja npr. imunosupresiv azatioprin (Imuran). Stoga bi pristup sto se tice dojenja trebao biti zaista individualan, te bi se bolesnice svakako trebale posavjetovati s lijecnikom.

- Nakon odstranjivanja dojke (jedne) ... moguće je dojiti, iako ponekad majci nedostaje mlijeka za isključivo dojenje

- Trudnoća ... nema razloga da prestanete dojiti, osim ako Vam je liječnik prepisao mirovanje jer ste u ranijoj trudnoći rodili prerano ili ste pobacili