...15

12-10-2011

Promjene koje osjeća trudnica:

t j e d a n 1. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 2. 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 3. 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Vaš trbuh intenzivno raste tako da će vam većina dosadašnje odjeće postati tijesna. Udobna, široka odjeća neće vam smetati, a u njoj ćete se osjećati nesputano. Vaše grudi također rastu i bujaju pa vam savjetujemo da nabavite čvrste, podstavljene grudnjake, širokih naramenica. Pročitajte tekst o savjetima pri izboru trudničke odjeće.

Prilikom pregleda, liječnik će mjeriti raste li vaša beba adekvatno: mjeri dužinu od vrha maternice do pubične kosti.

Imate povećanu želju za seksom?

Potpuno je normalno, neke trudnice će u trudnoći imati seksualni život bolji nego ikada.

Nemate uopće želju za seksom?

I ovo je skroz normalno, ne opterećujte se, vaši hormoni divljaju pa nije ni čudo da se osjećate drukčije nego inače.

Svakako procitajte tekst o seksu u trundoći

Jedite dovoljno voća i povrća koje će vam osigurati energiju, te žitarice koje su bogate B vitaminom (folacin ili folat). Također možete početi piti i folnu kiselinu u kapsulama.

Prakticirajte ležanje (spavanje) na lijevom boku jer je u ovom položaju cirkulacija neometana. Uvelike vam mogu pomoći jastuci koje ćete staviti pod trbuh i između nogu. Pročitajte i kako trudnoća može utjecati na vaš san.

 

Vaša beba:

Vašoj bebi su kosti iz dana u dan sve tvrđe, a koža joj je tako prozirna da kroz nju možete vidjeti vene kojima kola krv. Folikule proizvode pigment te time određuju boju kose vaše bebe. Može saviti prste u  šaku ili ruku u zglobu te sisati prst.

Na ultrazvuku se već sada može odrediti spol vaše bebe. No dobro promislite ukoliko želite napraviti ultrazvuk samo zbog spola.

Vaša beba sada je duga od tjemena do trtice oko 93-103 mm, a teška oko 50g.

Od ovog tjedna vaša beba ubrzano raste, stoga se odmarajte zajedno s njom.

Pripremila: Maja M.